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  • Material exterior: Sintético
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  • Material de la suela: Goma
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Dinero, vil metal
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Poderoso caballero es don dinero. Desde aquella confesión de Quevedo que rezaba al comienzo «Madre, yo al oro me humillo», se me ocurren unos cuantos que sin más oficio ni beneficio, han seguido la tradición y se han acogido a la receta que actualmente se conoce, con permiso de Urbizo, como ‘Todo por la pasta’. Y es que dicen (los pobres) que el dinero no compra la felicidad, pero... ¡Qué de peros se me ocurren!Fíjense que ahora la gente de bien no acostumbra a hablar de dinero. No es de buen gusto compartir con el vecino el parné que tiene uno y menos ¡con la crisis que hay! Aunque no acabo de entender si esto es cosa de educación o más bien canguelo de que pueda entrar el de arriba por la noche y rebuscar debajo del colchón. Que últimamente con los bancos no se sabe, mire cómo están los pobres griegos... Gloria Merayo es de estas que les digo y ha preferido no gritar a los cuatro vientos los billetes que se va a levantar por gestionar los del resto. Por fin, después de un mes de negociaciones en secreto, la abogada ha conseguido que alguien le preste el anzuelo para pescar la sardina y hoy el Pleno del Ayuntamiento de Ponferrada aprobará un sueldo de 58.000 euros al año para la alcaldesa. Calderilla. Según los socialistas, el máximo permitido por la Ley Montoro. Pero ay, amiga, lo público es lo que tiene, que es público. Decía Gloria esta semana que cómo somos los periodistas, que solo queremos saber de dinero y que no preguntamos sobre los proyectos municipales. Podríamos hacerlo sobre el prometido ramal del AVE a Ponferrada, el maravilloso paseo a orillas del Sil para el que supuestamente ya había un sí de Europa o por las inminentes obras en el barrio de Los Judíos. Pero al final todo lleva a lo mismo: al dinero, vil metal que cantaba Serrat.

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Sábado, 26 de Mayo de 2018

Tu Nueva Crónica

Podéis acceder al índice desde está página.

Es importe seguir la guía de instalación, puesto que todo el curso está realizado para un emulador del Motorola 6809.

El curso ha sido realizado por la Universidad de Salamanca y nosotros simplemente enlazamos a él.

Si conseguís acabar el curso, quizás podáis programar el nuevo Terminator.

Administrador, redactor y creador de Somos Binarios
Entusiasta de la tecnología desde los 10 años, desarrollador y creador de varios proyectos de software y autodidacta por naturaleza. Ingeniero Informático por la USAL

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En "Programacion"

yo

Aprender con un procesador de motorola de los 70’s, es como haber aprendido a jugar al fútbol en 1863(origen del fútbol), y querer salir con eso aprendido a jugar el mundial 2018, las reglas son 100% diferentes hoy en día, hay sistemas operativos multi-hilo, procesadores multi-hilo, aceleración por hardware, machine learning, redes neuronales, html javascript, no se puede aprender con eso amigo, es otro universo ya.

Responder

pero en que me sirve programar pra el prosesador de motorolaque ya ni existe

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El abdomen está entre el tórax y la pelvis (iStock)

Oscar Fernandez

27-03-2018

Fitness

El abdomen es la parte del cuerpo que se encuentra entre el tórax y la pelvis. Lo que conocemos como vientre. Es un lugar muy propenso para que los humanos acumulemos grasa. Y es sabido que la grasa que se deposita en el abdomen es potencialmente más peligrosa para nuestra salud que aquella que, por ejemplo, se instala en las caderas.

abdomen

Es decir, tener un abdomen fuerte no es solo bueno por una mera cuestión estética (aunque si es esto lo que nos motiva para ejercitarlo, bienvenido sea), sino que es necesario para nuestra salud . Quizás se dé una imagen del abdomen un tanto frívola: con la ‘tableta de chocolate’ de los famosos todo el día en la televisión; pero es un factor que debemos tomar muy en serio.

abdomen fuerte

Por ello, vamos a comentar cinco ejercicios básicos para que fortalezcamos esta parte tan importante de nuestro cuerpo.

1. Crunch

Son las abdominales clásicas de toda la vida. Las que hacíamos en clase de gimnasia. Pero espera, espera, no dejes de leer, no te vayas al suelo tan pronto. ¿Haces correctamente este ejercicio? Por muy básico que sea, y por muchas veces que lo hayamos repetido, eso no quiere decir que lo desarrollemos perfectamente. Y no hacerlo bien, además de eliminar sus efectos positivos, puede provocarnos alguna lesión.

abdominales

En el crunch perfecto debemos tumbarnos boca arriba, flexionar las piernas, apoyar los pies completamente en el suelo y subir la cabeza hasta que las escápulas no tengan contacto con el suelo. En esa posición mantenemos un instante y volvemos a bajar. Es decir, ni hay que subir muchísimo, ni hay que hacerlo muy rápido. Las manos mejor ponerlas sobre el pecho o a la altura de las orejas, no en la nuca (que es lo que hemos hecho siempre).

crunch perfecto 2.- Crunch piernas estiradas

Seguimos en el suelo. Estiramos las piernas hacia arriba, hasta que los muslos queden verticales. También los brazos. Con cuidado levantamos, separamos de nuevo las escápulas del suelo y tratamos de llegar con las manos a los tobillos.

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